โอไมมา เด็กวัยรุ่นชาวโมร็อกโกวัย 17 ปีที่ชอบเล่นกระดานโต้คลื่น กล่าวว่า “การโต้คลื่นก็เหมือนการไปรับการบำบัด”
ในการไล่ตามความปรารถนาของเธอ Oumaima
กำลังท้าทายทัศนคติที่จำกัดการเข้าถึงกีฬาและกิจกรรมทางกายสำหรับเด็กผู้หญิงและผู้หญิงทั่วโลก Oumaima อธิบายว่าด้วยการสนับสนุนจากพ่อแม่ของเธอ เธอสามารถเล่นกีฬาโต้คลื่นกับเพื่อนของเธอได้อย่างไร เธอสอนตัวเองให้เล่นกระดานโต้คลื่นและตอนนี้ตั้งใจที่จะพัฒนาทักษะการโต้คลื่นของเธอ เพื่อที่เธอจะได้เป็นนักเล่นเซิร์ฟที่เก่งที่สุดที่เธอคอยดูคลื่นอยู่เสมอ เช่นเดียวกับเด็กผู้หญิงและผู้หญิงหลายๆ คนทั่วโลก Oumaima พบความสนุกสนานและพลังในการเล่นกีฬาของเธอ ขณะที่เธออธิบายอย่างฉุนเฉียวว่า”การโต้คลื่นก็เหมือนไปรับการบำบักระดานโต้คลื่นเพื่อช่วยเธอเอาชนะการสูญเสียพี่ชายของเธอ โดยค้นหาความสบาท่ามกลางเกลียวคลื่นที่เธอจำช่วงเวลาเหล่านั้นที่ได้เล่นกระดานโต้คลื่นด้วยกัน เรื่องราวของ Oumaima เน้นว่าการมี
ส่วนร่วมในกีฬาและการเล่นไม่เพียงส่งผลดีอย่างลึกซึ้งต่อสุขภาพร่างกายของแต่ละคน แต่ยังรวมถึงสุขภาพจิตของพวกเขาด้วย มีอนุสัญญาระหว่างประเทศ มากมาย ที่คุ้มครองสิทธิในการมีส่วนร่วมในกีฬาและการเล่น โดยไม่คำนึงถึงอายุ เชื้อชาติ สีผิว ลัทธิ เพศ รสนิยมทางเพศ หรือความทุพพลภาพ ขณะที่ยังมีงานต้องทำเพื่อให้แน่ใจว่าทุกคนทั่วโลกจะเข้าถึงได้ สำหOumaima พวก ‘เซิร์ฟ’เมื่อต้นปีนี้ ขณะทำงานกับ Active Mauritius ฉันได้ไปเยือนเกาะ Rodriguesสวยงามกับ Dr Henry Bernard Baptise แชมป์เปี้ยนช็อตทีมชาติมอริเชียส แพทย์ที่มีคุณสมบัติครบถ้วน และค่อนข้างเป็นผู้มีชื่อเสียงในท้องถิ่นบนเกาะบ้านเกิดของเขา จุดประสงค์ของการเยี่ยมชมของเราคือเพื่อตรวจสอบความสำเร็จของโครงการใหม่ที่ดำเนินการโดย Dr Baptiste ในนามของ Active Mauritius ซึ่งเปิดโอกาสให้ผู้สูงอายุได้มีส่วนร่วมกับชุมชนท้องถิ่นของตนทั่วทั้งศูนย์ทั้งสามแห่งที่เราไปเยี่ยมชม ฉันได้ดูด้วยความชื่นชมเพิ่มขึ้นเนื่องจากผู้หญิงและผู้ชประมาณ
150 คนติดตามผู้สอนของพวกเขาอย่างกระตือรือร้น
ผ่านลำดับของการเคลื่อนไหวต่างๆ ของดนตรี ผู้เข้าร่วมคนโตซึ่งเป็นหญิงวัย 82 ปีเป็นเพียงหนึ่งในผู้อาวุโสที่ยิ้มแย้มแจ่มใสซึ่งเข้ามาหา Dr Baptiste หลังจากนั้นเพื่อขอบคุณเขาสำหรับความคิดริเริ่มนี้ พวกเขาต้องการให้เขาได้ยินเกี่ยวกับผลกระทบเชิงบวกมหาศาลที่ชั้นเรียนเหล่านี้มีต่อบุคคลและชุมชนท้องถิ่น“ฉันรู้สึกอ่อนเยาว์อีกครั้ง… ฉันนอนหลับได้ดีขึ้น… ฉันต้องการดื่มน้ำมากขึ้น… เดินของฉันง่ายขึ้น”ผู้หญิงหลายคนยืนยันว่าความดันโลหิตลดลงและเบาหวานดีขึ้น ข่าวที่น่ายินดีจริง ๆ เนื่องจากชาวมอริเชียสอายุ 65 ปีขึ้นไป 55% เป็นเบาหวาน สิ่งที่สำคัญพอๆ กันก็คือผู้เข้าร่วมทุกคนรายงานว่าพวกเขารู้สึกโดดเดี่ยวน้อยลง ได้รู้จักเพื่อนใหม่และรู้สึกมีส่วนร่วมมากขึ้นในชุมชนของตน ดร. Baptiste ทั้งตื่นเต้นและท่วมท้นกับผลตอบรับในเชิงบวสำหรับฉันมันเป็นการเสริมความแข็งแกร่งของประโยชน์อันทรงพลังของกิจกรรมชุมชนระดับรากหญ้าและการออกกำลังกาย
ในมอริเชียส การว่างงานของเยาวชนในช่วงก่อนเกิดโควิด-19 มี 24% (เทียบกับอัตราโดยรวมที่ 7%) มีโอกาสสำหรับครูฝึกสอนและออกกำลังกาย เช่น ‘แอนิเมชั่น’ ที่ฉันได้เห็นการวิ่ง ‘ฟิตเนสผู้สูงอายุ’ ของ Dr Baptiste โปรแกรมท่ามกลางคนอื่น ๆ แอนิเมชั่นอายุน้อยคนหนึ่งที่ฉันคุยด้วยอธิบายว่าการฝึกสอนกลายเป็นงานเต็มเวลาของเธอได้อย่างไร โดยมีโปรแกรมเป้าหมายที่ดำเนินการตลอดทั้งสัปดาห์สำหรับช่วงวัยต่างๆ เซสชันหนึ่งชั่วโมงต่อวันสองเซสชันสามารถสร้างรายได้เป็นสองเท่าของค่าแรงขั้นต่ำในปัจจุบัน – กล่าวถึง SDG 8 โดยตรงและ SDG 1 และ SDG 10 โดยอ้อม ในตอนท้ายของช่วงอายุ ฉันได้มีโอกาสเยี่ยมชม ‘หลังเลิกเรียน’ ของ Active Mauritius ‘ โปรแกรมสำหรับเด็กอายุ 8 ถึง 13 ปี เด็กๆ เล่าว่าสนุกแค่ไหน ได้เพื่อนใหม่และเรียนรู้ทักษะใหม่ๆ พวกเขากล่าวว่ากีฬาหยุดคุณให้อ้วนเมื่อคุณอายุมากขึ้น ฟุตบอลเป็นที่ชื่นชอบและเด็กผู้หญิงบอกฉันว่าพวกเขาสามารถเล่นได้เช่นเดียวกับเด็กผู้ชาย อีกตัวอย่างที่ดีของการริเริ่มด้านกีฬาในท้องถิ่นที่เชื่อมโยงกลับไปยัง SDG 3, 4 และ 5
